La Maratón: un reto solo para valientes

  • Jueves, 30 Abril 2015
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Este fin de semana se ha celebrado el Maratón de Madrid, un auténtico desafío que pone a prueba la resistencia física y mental de sus participantes. En esta edición se ha alcanzado el reto de participantes con casi 31.000, 8.000 de ellos extranjeros. Los ganadores fueron Ezekiel Kiptoo en hombres y Mónica Jepkoech en mujeres. Además, la española Vanessa Veiga se impuso en el medio maratón. Pero, más allá de ganadores y marcas, lo más importante es que ni siquiera la lluvia ni los 12 grados de temperatura pudieron frenar esa corriente de runners cargada de energía que recorrió las calles.

Porque la Maratón es la carrera de las carreras. El desafío final de cualquier runner: 42.195 kilómetros en memoria de la gesta del soldado griego Filípides, quien en el año 490 a. C. murió tras correr unos 37 km desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa. O esa es al menos, la leyenda, en realidad, parece que Filípides recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos, lo que serían unos 225 kilómetros, pero, por alguna razón, la mitología hizo su trabajo y la distancia quedó situada en esos 42.195 kilómetros.

Además de ser una carrera de sacrificio máximo, la maratón supone un impulso económico de primera magnitud para la ciudad que lo organiza, concretamente el impacto económico en Madrid de la carrera  se estima en más de 20 millones de euros, una cifra que se ha alcanzado gracias a la popularidad que el MAPOMA ha conseguido en el circuito internacional. Y, además, esta es una prueba que ha crecido especialmente entre las mujeres. Pero, ¿Por qué? ¿Cómo se prepara una runner?

Según el investigador danés y maratonista Jens Jakob Andersen, las mujeres tienen una mayor capacidad para las pruebas de resistencia extrema. Jens Jakob llegó a esta conclusión tras analizar más de 1,8 millones de resultados de 131 carreras de maratón durante cinco años. Parece ser que las mujeres somos corredoras más eficientes energéticamente que los hombres, ¿por qué? Para Jens la causa se debe a que los hombres, tienden a idealizar lo buenos que son, mientras las mujeres somos más conscientes de nuestro propio cuerpo. Usando sus palabras "Cuando se trata de correr, ellas son más conscientes de 'sus limitaciones físicas' y utilizan la cabeza antes de mover las piernas".

Por tanto, ¿terminar una maratón es cuestión de preparación física o mental? ¿Qué tipo de disciplina se requiere?