Consejos para ser positiva en el trabajo

Miércoles, 01 Agosto 2018

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0115-hew-ser-positivo-en-el-trabajoYa lo decíamos en el artículo el camino de la felicidad depende de ti: el 80% del éxito personal y profesional depende de uno mismo. El 80%. Esto equivale a reconocer que gran parte del futuro que nos espera está en nuestras manos. Por muy extraño y ajeno que esto pueda parecernos a veces. El hecho empírico es que todos los estudios demuestran que es así, y que es precisamente nuestro comportamiento el que, en mayor medida, determina nuestro futuro.

Del mismo modo que nuestra actitud ante cualquier situación cotidiana afecta a la buena salud y bienestar de nuestra vida personal, en nuestro trabajo, el modo que tenemos de encarar las situaciones y enfrentar los posibles conflictos o momentos de tensión añadida, condicionarán, en gran medida, nuestra carrera profesional.

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Hay que tener en cuenta que el trabajo es un entorno en el que nos desenvolvemos gran parte de nuestro día a día y que, a diferencia del ámbito personal, no es plenamente elegido, es decir, a diferencia de las relaciones sociales, amigos, parejas, etc, en el trabajo estamos obligados convivir con personas diversas que no necesariamente encajan con nuestro carácter, por eso es especialmente importante aprender a aislar emociones negativas, controlar impulsos y mantener una actitud positiva que nos ayude a crecer y nos permita desarrollar nuestro potencial.

  • Incorpora algo a tu rutina diaria que te haga feliz: Puede ser escuchar música mientras trabajas, subirte un café o un buen desayuno, dedicar 10 minutos de descanso a charlar con alguien.
  • Aprende a creer en ti misma, en tus capacidades, en los puntos fuertes de tu trabajo y en qué aportas al equipo o a la organización: Si piensas que no estás en tu mejor momento te recomiendo echarle un vistazo a esta ponencia de Juana Erice y volver a pensarlo después. No se trata de engañarse sino de percibir la realidad más allá de nuestros propios ojos.
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6 Comentarios
  • Manuela Posada Gabela
    Maravilloso artículo lleno de buenos consejos. ¡Gracias!
    Viernes, Ago 17 2018 10:18:46pm
  • Diana Sánchez Simón
    Inspirador y motivador...¡Gracias!
    Lunes, Oct 30 2017 3:09:44pm
  • Mamen Roca Merchán
    Totalmente de acuerdo, yo intento aplicarlo al grupo de trabajo y a mi vida. A veces, no es fácil, pero si lo persigues triunfa el sí. Gracias por el post y enhorabuena.
    Miércoles, May 3 2017 2:50:17am
  • Mamen Ragel
    Un artículo para tener cerca y releer. Me ha aportado mucho. Gracias.
    Lunes, Jun 13 2016 8:22:40pm
  • Maria Diaz Gonzalez
    Siii....hay que estar arriba cada día! Me ha encantrado el post, lo comparto hoy con mis seguidoras que los Lunes son muy duros...
    Lunes, Jun 13 2016 12:47:15pm
  • Mariana
    Qué buen gustito me ha quedado después de leer este post. Gracias!
    Martes, Jun 16 2015 9:50:33pm
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