«Mindfulness es un ejercicio, una práctica que desarrolla la capacidad de estar presente en el proceso de nuestros cambios personales y de los demás».

Es una sesión presencial, de introducción a la materia, que permite tener una visión global del Mindfulness y de la conciencia plena.

Además, esta Master Class es la primera sesión para los participantes del curso MBSR y MBI relacional que impartimos también en nuestras instalaciones (escríbenos a info@coraops.com si quieres más detalles del curso)

Dirigida a cualquier profesional que quiera iniciarse en la práctica del MBSR y el MBI para aplicarlas en las organizaciones y las empresas.

Imparte: Miguel Ibáñez Ramos (Diplomado en mindfulness en contextos de la salud por la UCM. Zen Teacher de la EWS en Alemania)