Daily Reset y Networking

Evento de Womenalia

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16

Oct

Daily Reset y Networking

Edificio GlueWork C/ López de Hoyos, 42, planta 1. Entrada por Calle Edison, 3, 28006 Madrid

Tipo de evento Conferencias

El próximo miércoles 16 de octubre a las 10:00h Womenalia Health Project organiza un taller de Daily Reset junto a The Holistic Concept.

 

Ahora, ¿qué es un Daily Reset?

 

Es una pausa que podemos tomar una o varias veces al día para respirar, cargar pilas y recuperar la concentración. Parece fácil pero a casi nadie le sale.

Por eso, Carla Sánchez, de The Holistic Concept nos enseñará a poner en práctica esta pausa activa en un taller guiado de una hora en el que aprenderemos a:

 

  • Respirar profundo.
  • Tomar consciencia de nuestro cuerpo y nuestra mente.
  • Aprovechar nuestra energía.
  • Mantener el foco y la concentración.
  • Mejorar nuestra productividad durante la larga jornada de trabajo.

 

Este miércoles 16 de octubre aprenderemos a conectar desconectando.
Además, crearemos nuevas sinergias haciendo Networking con el resto de asistentes.

¡Te esperamos el 16 de octubre a las 10:00h en nuestras oficinas!