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11 Tips para recuperar tu esencia...

Susi Nieto Barrionuevo Reinventate , Decidete y Aprende a desaprender
3 Nov 2017 BLOG_NUM_COMMENTS

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11 TIPS PARA RECUPERAR TU ESENCIA…

A veces nos boicoteamos de tal manera por querer ser los mejores o ser perfectos…que nuestro Ego acaba arrebantándonos nuestra verdadera esencia y eso hace que queramos escondernos…pues pensamos ¡menuda la he liado¡  Pero todo tiene solución y no podemos darle tanta importancia a un momento descontrolado, a una mala contestación o a un  mal día.

La vida sigue y merece la pena vivirla, de todo se aprende y todo tiene solución.

A pesar de que somos humanos, cometemos errores continuamente, es complicado hacerlo bien todo y estar bien siempre, por eso es bueno reconocer nuestros defectos o errores, ser conscientes de ese momento y ponerle remedio cuanto antes…hay veces que perdemos el rumbo y hay que volver al presente, recordar que seguimos siendo fieles a nuestros valores y principios y que nuestra esencia  sigue intacta.

Cuando perdemos el rumbo ya sea en el trabajo o en casa y creemos que nuestra brújula interior se ha estropeado lo más sensato es, parar y preguntarse… ¿Y ahora qué?

No siempre es sencillo recordar ser positiva y efectiva, por lo que estas cosas te ayudarán a recordar que aunque te sientas perdida, no lo estás.

1. Tus errores no te definen, son sólo parte de tu aprendizaje

2. Acepta las críticas constructivas y aprende de ellas

3. No te compares con los demás, tu viaje es único y tú también

4. Intenta evitar tu dialogo interno y enfócate siempre en lo que estés haciendo.

5. No veas tus debilidades como algo negativo, sino como eso que te hace única

6. Quiérete mucho, al final del día es lo único que importa

7. No existe una forma correcta ni incorrecta de hacer algo

8. Deja ir el pasado y agradece todo lo que has aprendido

9. Rodéate de personas positivas

10. Lucha por lo que crees y por lo que quieres

11. No pienses excesivamente en el futuro, pues aunque hay que construirlo, es mejor vivir el presente, el ahora es el momento y así evitarás la ansiedad y angustia.

Y podría seguir con la lista…piensa y escribe que es lo que a ti te motiva y te ayuda a avanzar e incluso cuando lo tengas terminado, imprímelo y lleva la lista a todos lados contigo.

Será una forma de recordar que incluso cuando sientas que todo es un caos, en el fondo sigues teniendo todo bajo control.

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Susi Nieto

Coach Profesional

Facilitadora en cambios de desarrollo personal, negocio y Vida.
Autoestima, voluntad, prioridades, orden, calidad de vida y mejora vital

Susinieto.com

Baena -Córdoba – España

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