Post
anterior

Que plantas en tu cabeza

Ana Pazo Liderate 365 días
10 Abr 2017 1 comentario

blogs_image_post_detail

Lo que crees, lo creas

Tus pensamientos, lo que crees sobre ti, crean quien tú eres, tu vida, tus experiencias. Lo sepas o no eres responsable 100% de lo que pasa en tu vida. ¿Qué crees sobre ti? ¿Qué te dices a ti misma durante el día? Parate un momento y piensalo. Y te darás cuenta quizás, que en muchas ocasiones, te dices cosas que no le dirias ni a tu peor enemiga. Ni a la persona más vil del planeta. Entonces... ¿por qué te las dices?

¿Que pasa entonces para que sea tan dificil quererme a mi misma?

En Japón hay árboles de cuatrocientos años cuya altura no llega a los quince centímetros: los famosos BONSAIS. En Japón se consideran como algo realmente "elevado": una forma de arte. Sin embargo, atendiendo a la naturaleza, esto es un acto realmente VIOLENTO contra el arbol. El árbol parece viejo pero sólo mide 15 centímetros. Habría podido medir 50 metros tratando de alcanzar las estrellas, pero

¿Qué le han hecho? ¿Qué estrategia han usado? Colocan el árbol en un tiesto casi plano. Entonces, a medida que crecen las raíces se las van cortando, porque el tiesto casi no tiene fondo. Van cortando las raíces, y si las raíces no profundizan, el árbol no puede crecer. Se hace viejo pero no crece.

Esto es exactamente lo mismo que se ha hecho con las personas: sin amor propio, sin enraizar tu propio ser, no puedes crecer como persona porque no eres capaz de sostenerte a ti misma.

No has sido entrenada para amarte a ti. Aun cuando sería lo natural: como los bebes, que son capaces de jugar con su "kk" si les dejas porque no tienen prejuicios ni limites. Y ademas se nos ha enseñado a querer a los demás. Como colofón, si tienes algun "coletazo" de amor propio, siempre está ahí la frase: "pensar en ti misma antes que en los demas es -agarráte- E-GO-IS-TA!!" ¡Toma ya!!!! Como para quererse...

¿Que hago entonces?

Tus pensamientos son como semillas. Cuando plantas una semilla, no sale inmediatamente la planta ¿verdad? Una vez introducida en la  tierra, la semilla debe germinar primeramente. Eso significa que se abre la semilla y empiezan a salir raicillas que se hunden en el suelo en busca de alimento. Y sólo entonces aparece el primer brote.

Cuando entrenas para cambiar tu pensamiento con AFIRMACIONES, much@s client@s lo hacen dos días y me dicen: "esto no funciona", "no noto nada". Estamos tan acostumbrados a la velocidad que pensamos que esto debe funcionar como un coche: meto primera, meto segunda, meto 3ª y debo pasar de 0 a 100 en 3 segundos!! Nooo!! La naturaleza nos enseña a ser pacientes: a cultivar.

Hacer una afirmación es como sembrar una semilla en la Tierra, y repetirla sería como regarla.Debes afirmar, y repetir tu afirmación, y repetir, y repetir... En esto consiste entrenar: en repetir y repetir, y seguir repitiendo tanto SI VES RESULTADOS COMO SI NO. A veces "tarda" tiempo. No juzgues el tiempo. Todo ocurre en el momento y lugar adecuados PARA TI. Sólo debes tenerlo en cuenta y confiar en la vida.

 Tu plan de acción

Si quieres cambiar una forma de pensar sobre ti que te frena y te echa para atrás, empieza  a HACER AFIRMACIONES.

Para ello:

  1. Decide qué quieres
  2. Escribe eso que quieres en forma de AFIRMACION, en PRIMERA PERSONA y en PRESENTE. No uses "tendré o voy a tener" ya que asi mantienes lo que quieres en el futuro. Di "tengo" aun cuando no sea cierto. Ese tengo es la semilla de eso que quieres tener.
  3. Repite tu afirmación CADA DIA: por la mañana, por la noche, cuando quieras o a todas horas :)

Si te ha gustado: puedes compartirlo y/o dejarme un comentario :)

Si quieres que te ayude a "reprogramar" tu mente, reserva una sesión estratégica gratuita conmigo AQUI y veo si te puedo ayudar.

Publicidad
EMILIA MORATÓ BOSCH
spectacular!!!! yo ya tengo mi frase. muchas gracias por tus pasalbras ayudan a la reflexion.
Publicidad
  • Con la colaboración de:
  •  logo-evo
  • Descarga nuestra APP:
  • App Womenalia IOs en Apple Store
  • App Womenalia Android en Google play